Alle Artikel von Nadine

Stoffwechselkur #02

Yiiiipieh, Woche #2 habe ich nun auch erfolgreich abgeschlossen. Wie zu erwarten lief die zweite Woche nicht ganz so gut wie Woche #1, aber besser eine kleine Abnahme als gar keine Abnahme, so ein Stillstand frustriert nämlich ganz schön.

Aber ich hoffe das, das noch etwas dauert bis es mich damit wieder erwischt.

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Stoffwechselkur #01

Die erste Woche wäre nun geschafft und ich bin mit dem Ergebnis wirklich sehr zufrieden. Einige wollten wissen, was genau die Stoffwechselkur ist, das könnt ihr nun gerne hier nachlesen. Weitere Informationen wie den Ablaufplan und und die erlaubten Lebensmittel könnt ihr gerne nachlesen.

Ich bin positiv überrascht das ich schnell wieder reingefunden habe und es mir wirklich nicht schwer gefallen ist, aber man muss es natürlich auch wollen, es muss einfach Klick machen.

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Stoffwechselkur: Wie alles begann

Am 01. August 2016 habe ich mit der Stoffwechselkur begonnen. Wie bei jeder neuen „Diät“ stand ich auch der Stoffwechselkur skeptisch gegenüber. Aber da ich aus dem Bekanntenkreis erste Erfolge sehen konnte, musste ich es einfach auch versuchen, denn was die können, kann ich auch.

Im Nachhinein ärgert es mich natürlich, nicht damals schon darüber gebloggt zu haben und Euch am Erfolg teilhaben gelassen zu haben. Aber man lernt bekanntlich ja nie aus und aus dem Grund nehme ich Euch mit in Runde zwei.

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Fitbit Update #12

Mein kleines Ziel habe ich wieder geschafft, das freut mich doch sehr. Werde aber überlegen wie ich das nun hier weiter dokumentieren werden.

Habe heute das Fahrrad wieder herausgenommen und bin eine Runde damit gefahren. An so einem Tag schaffe ich dann mein 10.000 Schritte Ziel dann zusätzlich nicht auch noch.

 



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Fitbit Update #10

Geschafft und ich bin ein ganz klein wenig Stolz auf mich, ich habe nicht nur die 70.000 Schritte diese Woche geschafft, sondern gleich auch die 80.000 geschafft.

Das Wetter war einfach so schön, daher musste ich das einfach ausnutzen. Leider wird es trotz super Wetter, diese Woche nicht viel mit Spazieren gehen, da ich leider umgeknickt bin, ausser das es schmerzt, ist aber alles in Ordnung.

 



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Rückblick Februar 2017

Nach langer langer Zeit, dachte ich, wäre es mal schön, wenn ich Euch erzähle, was ich gelesen bzw. gehört habe. Aktuell höre ich viel lieber, als das ich die Bücher lese. Hat natürlich auch damit etwas zu tun, das ich versuche täglich meine 10.000 Schritte zu gehen und was gibt es schöneres, als dabei ein Buch zu hören.

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Fitbit Update #09

Mein Ziel habe ich diese Woche leider nicht geschafft, es hat einfach zu oft geregnet, wie auch diese Woche aber dennoch werde ich mein bestes geben und versuchen die 70.000 Schritte zu schaffen.

Seit gestern mache ich auch wieder die Stoffwechselkur. Sprich ich hatte am Wochenende meine Ladetage und gestern den ersten Abnahmetag und alles ist super verlaufen. Ich werde euch diesbezgl. aber gerne auf dem Laufenden halten und nächste Woche die ersten Ergebnisse präsentieren.

Habt ihr schon mal von der Stoffwechselkur gehört bzw. sie selbst gemacht?



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Fitbit Update #08

Puh, eine weitere Woche ist vorbei, wie schnell die Zeit doch vergeht. Ich bin mit meinem Ergebnis ganz zufrieden, wenn man bedenkt, das es letzte Woche doch sehr regnerisch war. Aber ich freue mich, wenn es Abends wieder länger hell ist, vielleicht werden es dann noch mehr Schritte.

Ihr dürft Eure Werte gerne verlinken oder in die Kommentare schreiben. Falls ihr Euch verbinden wollt, schreibt mir einfach eine Mail mit Eurer Mailadresse, dann können wir uns verbinden.



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Bücher im März 2017

Bücher
Heute möchte ich Euch die Bücher für März 2017 vorstellen, auf die ich mich selbst schon sehr freue, da ich entweder vom Autor selbst schon etwas gelesen habe oder ich auf den nächsten Teil der Reihe sehnsüchtig warte.
Es gibt natürlich noch viele weitere Bücher die im März herauskommen.

Auf welche Bücher freut ihr euch im März?

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