Alle Artikel von Nadine

Stoffwechselkur #06

Endlich kann ich wieder positives berichten, letzte Woche verlief mal wieder super, da macht das Abnehmen wieder Spaß, wenn man die Erfolge auf der Waage sieht. Wettertechnisch wird diese Woche wohl die Hölle, leider absolut nicht mein Wetter – bis 25°C lass ich noch mit mir reden, aber alles darüber brauche ich nicht. Aber meckern nutzt eh nichts, da muss ich jetzt durch.

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Stoffwechselkur #05

Auch letzte Woche war einfach nicht meine Woche, ich weiß gerade nicht wirklich was mit mir bzw. meinem Körper los ist. Aber ich gebe nicht auf, das wird wieder, ich bin ganz zuversichtlich und bald kommen wieder bessere Zeiten wo ich schöneres zu berichten habe. Versprochen!

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Stoffwechselkur #04

Ich würde die letzte Woche gerne Abnehmtechnisch streichen, es war ein auf und ab und ab und auf. Es war wirklich sowas von frustrierend, ich gehe einfach davon aus, das es an dem doch sehr sehr heißen Wetter lag und sich daher einiges an Wasser angesammelt hat. Schlussendlich, genauer gesagt auf den letzten Drücker, ist es dann aber auch wieder verschwunden, aber unterm Strich…

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Stoffwechselkur #03

Nach einer schlechten Woche folgt bekanntlich eine gute Woche. Eigentlich sogar eine sehr gute Woche, es lief alles zu meiner Zufriedenheit. Zugegeben ich bin kein Sommermensch, die Temperaturen sind mir eindeutig zu warm, aber dennoch habe ich es geschafft jeden Tag meine 10.000 Schritte zu gehen.

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Stoffwechselkur #02

Yiiiipieh, Woche #2 habe ich nun auch erfolgreich abgeschlossen. Wie zu erwarten lief die zweite Woche nicht ganz so gut wie Woche #1, aber besser eine kleine Abnahme als gar keine Abnahme, so ein Stillstand frustriert nämlich ganz schön.

Aber ich hoffe das, das noch etwas dauert bis es mich damit wieder erwischt.

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Stoffwechselkur #01

Die erste Woche wäre nun geschafft und ich bin mit dem Ergebnis wirklich sehr zufrieden. Einige wollten wissen, was genau die Stoffwechselkur ist, das könnt ihr nun gerne hier nachlesen. Weitere Informationen wie den Ablaufplan und und die erlaubten Lebensmittel könnt ihr gerne nachlesen.

Ich bin positiv überrascht das ich schnell wieder reingefunden habe und es mir wirklich nicht schwer gefallen ist, aber man muss es natürlich auch wollen, es muss einfach Klick machen.

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Stoffwechselkur: Wie alles begann

Am 01. August 2016 habe ich mit der Stoffwechselkur begonnen. Wie bei jeder neuen „Diät“ stand ich auch der Stoffwechselkur skeptisch gegenüber. Aber da ich aus dem Bekanntenkreis erste Erfolge sehen konnte, musste ich es einfach auch versuchen, denn was die können, kann ich auch.

Im Nachhinein ärgert es mich natürlich, nicht damals schon darüber gebloggt zu haben und Euch am Erfolg teilhaben gelassen zu haben. Aber man lernt bekanntlich ja nie aus und aus dem Grund nehme ich Euch mit in Runde zwei.

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Fitbit Update #12

Mein kleines Ziel habe ich wieder geschafft, das freut mich doch sehr. Werde aber überlegen wie ich das nun hier weiter dokumentieren werden.

Habe heute das Fahrrad wieder herausgenommen und bin eine Runde damit gefahren. An so einem Tag schaffe ich dann mein 10.000 Schritte Ziel dann zusätzlich nicht auch noch.

 



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Fitbit Update #10

Geschafft und ich bin ein ganz klein wenig Stolz auf mich, ich habe nicht nur die 70.000 Schritte diese Woche geschafft, sondern gleich auch die 80.000 geschafft.

Das Wetter war einfach so schön, daher musste ich das einfach ausnutzen. Leider wird es trotz super Wetter, diese Woche nicht viel mit Spazieren gehen, da ich leider umgeknickt bin, ausser das es schmerzt, ist aber alles in Ordnung.

 



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